1、凌晨四点到八点，个人兴趣时间如果今天我的生活和工作被随机事件占据了，我要清楚地知道我今天的价值和目标是什么，我要怎么挤出时间来完成它？凌晨四点到八点，是兴趣和个人的时间，对于我这种上班打杂下班带娃的人来说，确实是一个办法。
2、准备好清单，时刻聚焦要完成的事项聚焦再聚焦，时刻关注要完成的事项，寻找一切机会不遗余力地去完成。
3、主动掌控生活，从迷茫中寻找力量不要被生活改变，不要欺骗自己，听从内心的声音，寻找属于自己的世界。
4、不要焦虑和纠结，先干几件像样的事焦虑和纠结的根源在于想的太多，做得太少，与其焦虑，不如脚踏实地，先做出几件咤胸剖玳像样的事来，不要写自己有几年工作经验，要清楚自己干过多少像样的事，如果一件像样的事都没有做过，就不要提经验，那不是经验，那只是经历而已。
5、一个时间段，专注完成一件事，提升成就感贪心不足会撑死自己，这也想要那也想要，最终只能一事无成，全面掠夺的背后是全面溃败。这个时代从来不缺少机会，不用担心自己被埋没，只要足够努力，拥有一技之长，足可以成为一个方面的专家。
6、遇到问题，不回避，担起责任来，与问题死磕一切都会有办法的，办法在你的持续思考和改进中，办法在内层，不需要外层寻找。如果总是想从别人那里得到成功秘笈，那只能说明自己不配成为高手。随时都要保持自己的主见以及自信。
7、向内看，专注提升自己只有把自己看明白，每一天过充实，生命才会从容高效。找到自己的问题点，逐一突破，我永远是最优秀的那一个。一切问题的根源都在自己身上，每个问题和困难都是带着包装的礼物，虽然打开的过程泪流满面，但是最终一定会感激那个优秀勇敢的自己。
