番茄洋葱烩沙巴鱼

 时间:2026-03-02 23:08:15

1、准备好所需材料。

番茄洋葱烩沙巴鱼

2、巴沙鱼用厨房用纸吸收水份,切成长条,放姜葱料酒、盐、白胡椒、淀粉、多力压榨玉米油,腌20分钟。

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3、鸡蛋打散,不粘锅热油煎成蛋饼,切成条状备用。

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4、锅中倒入适量多力压榨玉米油,炒香洋葱、姜片,放切好的番茄、糖煮至出汁,加入腌好的巴沙鱼煮至变色,最后放鸡蛋浍煮2分钟,加少许盐调味,撒上芜茜即可。

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5、盛出享用。

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6、配米饭、面条皆可。

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