1、防止辛辣食物：褐色胎记患者必定要留意，不能由于贪吃甘旨而对患处形成影响，辛辣影响的食物会不利于患处的康复，所以在日子中应该尽量防止辛辣影响的食物，多吃清淡的食物，更有益于患处的康复。
2、忌烟酒：烟酒本身就对人体有害，也是归于影响性的东西，所以褐色胎记患者应该防止抽烟、酗酒。多吃有营养的食物：由于身体本身就是在康复的过程中，有营养的蔬菜、瓜果等食物仍是能够多吃一点的，多吃这些是有益于咱们的身体健康的。
3、恰当、适当的运动：恰当、适当的运动也是十分必要的，不要用力过度，可是仍是需求多运动，不能够进步本身免疫力，还能够增强体质。
