如何制作紫气东来

 时间：2026-04-23 00:40:00

1、首先将山药去皮切段蒸熟，然后捣成泥

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2、在山药泥里加入糖和牛奶，搅成冰激凌状

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3、最后将蓝莓酱蜂蜜水搅匀，淋在山药泥上即可

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