云端上的黄金炒饭制作经验

1、鸡蛋要蛋白和蛋黄分离，小葱切碎，青豆煮熟。笨鸡蛋比较小，所以用了三个，普通鸡蛋两个就可以

3、蛋清加几滴白醋去腥打发

5、烤盘上垫层锡纸，用刮刀把蛋白铺好整形，烤箱预热上管150度，下管200度，中层烤8分钟。不要时间太长哈，时间长了会变成火烧云

7、快炒好时放葱茉和青豆，炒匀后出锅

9、最后把黄金炒饭倒在云朵上就可以了，再配上汤和水果，就是顿不错的早餐