备孕期瑜伽的益处有哪些

 时间:2024-10-16 18:54:16

1、胸腔打开,头向后仰。

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2、双脚与地面成60度夹角。

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3、屈双膝脚尖回勾。

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4、保持三个呼吸放松自己。

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