营养南瓜芋头煲做法

 时间:2026-04-23 07:41:11

1、干贝浸泡、白果去壳、芋头切块、南瓜切块,芋头切块,所以食材准备好;

营养南瓜芋头煲做法

2、把南瓜块、芋头块,放入瓦煲、再加入浸泡沥干水的干贝、去壳洗净的白果;

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3、倒入适量的清水或浓汤、油、鸡粉,盖上盖子煮沸之后改中小火煲30分钟;

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4、煲好后,放盐、香葱拌均即可。

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5、美味又营养的南瓜芋头煲做好了

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