[养生]木棉花猪骨汤的做法

1、猪骨和姜水一起下开水中焯掉血水，然后洗净沥干备用；

2、赤小豆，眉豆先泡水备用，蜜枣和陈皮洗一下即可；

3、木棉花用清水泡洗干净备用；

4、胡萝卜去皮切滚刀块；

5、煲中煮开水，水开后把所有备好的食材下锅，煮开后转用煲汤模式再煲约两个小时即可，食用时加盐调味！

6、装碗食用。