低卡花生燕麦饼干

 时间:2026-04-21 20:17:05

1、首先,将一个鸡蛋倒入碗中。

低卡花生燕麦饼干

2、加入10克蜂蜜,搅拌均匀。

低卡花生燕麦饼干

3、然后再加入10克花生酱,搅拌。

低卡花生燕麦饼干

4、倒入15克燕麦,搅拌均匀。

低卡花生燕麦饼干

5、放入铺了吸油纸的烤盘里,做出饼干的形状。

低卡花生燕麦饼干

6、烤箱180度烤制15分钟,美味低卡的花生燕麦饼干就做好了

低卡花生燕麦饼干

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