泰式烤鸡排盖饭

 时间:2026-02-16 09:59:33

1、将鸡腿去骨取肉。

泰式烤鸡排盖饭

2、将配方内的调料都倒在鸡肉上,抓匀,腌制1天。

泰式烤鸡排盖饭

3、烤鸡肉前,先将锡纸折叠二层铺在烤盘内。

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4、将蔬菜洗好切成块,铺在烤盘内,蔬菜上铺上腌好的鸡肉。

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5、烤箱开210度,烤12分钟左右,烤到鸡肉熟即可。

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6、鸡肉熟,蔬菜并未熟,请另取锅,将所有蔬菜和腌鸡肉酱汁倒入锅中收汁,煮到蔬菜熟软状。

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7、盛盘:将蔬菜铺在底部,表面铺上切好的鸡排,再淋上酱汁即可。

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