脂肪肝如何调理吃什么可以改善

1、玉米玉米含纤维素，能提升胆固醇代谢，帮助肠道排毒。

2、牛樟芝牛樟芝含三萜类、多醣等物质，可修护被损伤的肝细胞，提高肝脏功能。

3、苹果苹果含维生素，可保护心血管，帮助消化，降胆固醇。