呼啦圈的几种玩法

1、第一点：儿童在操场上，用力的向上抛圈，然后接住圈，这个叫抛圈；将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转，这个叫转圈。

2、第二点：把呼啦圈摆成一排或圆形，然后按顺序从第一个圈跳到最后一个圈，这叫跳圈。

3、第三点：把物品放在一米以外，用呼啦圈去套物品，比一比谁套得多，这个叫套圈。

4、第四点：用单手或双手推滚圈前进，也可借助铁钩推动呼啦圈前进，这个叫推圈。