1、勿暴饮暴食，会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重影响胃的正常运转，运转失调可致胃出血或胃出血复发；
2、戒烟酒，很多资料显示，吸烟可导致胃出血复发。有报告表明胃出血吸烟者的复发率为75%，因此胃出血患者要戒烟。酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃出血，诱发胃出血，故酗酒也是胃出血病人应该禁忌的；
3、不吃刺激性食物，胃出血后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等；
4、养成良好的饮食习惯，定时进食，大多数胃出血患者是能够做到这一点的，但有部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，这样能保证胃酸分泌不致于过多，还能维持胃肠功能的节律性，从而避免这一因素诱发胃出血。
