1、我们用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯
2、首先我们把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡，
3、然后把糯米和大米洗干净
4、接下来我们所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以
5、米饭煮熟，开盖凉一凉
6、米饭软糯又带筋道，非常好吃，关键营养丰富
7、可以做成米饭球，淋上炼乳，小朋友超爱
1、1电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯
2把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡，
3然后把糯米和大米洗干净
4接下来我们所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以
5米饭煮熟，开盖凉一凉
6米饭软糯又带筋道，非常好吃，关键营养丰富
7可以做成米饭球，淋上炼乳，小朋友超爱
