如何喝酒第二天不难受

1、我们预测到今天晚上身不由己的可能要多喝酒，你还要喝白水不好喝茶水。白开水可以有效的稀释白酒中的酒精含量。

2、以素食为主，少吃油腻，这样有利于我们的消化，吃一些油腻的再喝多了就，然后一反胃，这个滋味喝醉过的都知道是什么感受，简直是生不如死啊。

3、喝酒的速度要降下来，不能一口闷，要慢慢喝，边喝边消化，这样能够减轻醉酒的风险，也不至于第二天的难受。