正确敲胆经瘦大腿方法

1、1.敲胆经要敲两条腿，否则的话一条一腿粗，另一条腿细就欠好了。

2、2.中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经仅仅敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以抵达影响胆汁排泄的作用，并不央求很正确的穴道，当然假若可以敲到位最棒。

3、3.办公族可以运用任务空位，坐位时击打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去捶大腿两端。

4、　4.可以一天敲一次，也可以两次，横竖有空就敲一下。

5、　5.不需要敲到小腿上，小腿上胆经与胃经的方位欠好差异，并且操作起来也不是很便利。