便秘艾灸哪些穴位？

 时间：2026-05-07 18:23:41

1、曲池穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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2、支沟穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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3、神阙穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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4、天枢穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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5、足三里穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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6、上巨虚穴，艾灸该穴位红润为宜，一般25分钟左右，如下图所示

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