1、准备好材料
2、先洗净石斛后用清水浸泡两个小时
3、切几片生姜，红枣去核，桂圆洗净备用
4、放入养生壶内煮一小时
5、最后加入冰糖或者红糖就可以喝啦！
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时间：2026-04-22 12:25:23
1、准备好材料
2、先洗净石斛后用清水浸泡两个小时
3、切几片生姜，红枣去核，桂圆洗净备用
4、放入养生壶内煮一小时
5、最后加入冰糖或者红糖就可以喝啦！