如何学会抬头蛙泳的要领

 时间：2024-10-12 07:23:22

1、水下姿势：头部要处于正中间，与脊椎在同一直线，眼睛要朝斜下方或者正下方

如何学会抬头蛙泳的要领

2、滑行时，手指到脚都要在一条直线上，背部要挺直，呈流线型，有利于向前游

如何学会抬头蛙泳的要领如何学会抬头蛙泳的要领
  • 抬头蛙泳的诀窍
  • 蛙泳换气怎么不下沉？
  • 蛙泳换气正确方法
  • 蛙泳换气正确方法
  • 【蛙泳】动作要领图解及换气技巧
    • 热门搜索
    微信怎么改微信号 tcl冰箱质量怎么样 葭怎么读 韭菜盒子的面怎么和 咸鱼干怎么做好吃 阴囊瘙痒是怎么回事 浪琴手表怎么样 知道番号怎么下载 痛风是怎么回事 怎么注册电子邮件