抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

 时间:2024-10-13 07:20:37

1、准备所需食材;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

2、花椰菜掰成小块,清水浸泡几分钟;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

3、洋葱切块;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

4、花椰菜开水下锅焯水几秒钟;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

5、锅内放适量的色拉油,油热后加入洋葱翻炒均匀;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

6、加入花椰菜;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

7、加入1勺香醋;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

8、倒入2勺生抽;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

9、加入一点点老抽调味;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱

10、出锅之前放适量的盐翻炒均匀即可;

抗癌防癌菜 清炒花椰菜洋葱
  • 土豆烧猪蹄的做法
  • 烤芦笋的做法
  • 香菜炒鲍鱼片
  • 怎样做青瓜炒皮蛋
  • 素菜如何红烧,家常美食下饭菜——红烧素三鲜
  • 热门搜索
    孔雀的特点 凉拌金针菇的家常做法 大连旅游团 承德医学院怎么样 炸元宵怎么做 长安悦翔v7怎么样 孕妇可以吃菠菜 山东青岛旅游景点 我可以抱你吗宝贝 吞噬魔怎么打