家常小菜补气红枣山药汁

 时间:2026-04-22 06:38:15

1、把枣子放进锅里,水不超过枣子

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2、5分钟50度速度5清洁

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3、为红枣洗个热水澡

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4、看来干净的枣子洗后也脏了

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5、洗红枣

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6、将10颗红枣放入主锅中,盖上量杯,转速1分钟至5分钟,取出果核。

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7、选出10个芯。

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8、把红枣肉和去皮山药放进大锅里。

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9、加入500克水,以V速煮15分钟

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10、装上量杯盖,以10的速度研磨1分钟

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11、红枣山药汁,无糖甜,红枣很香。

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