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大体来说，生理情况下的打嗝算不上是健康问题，但是在公众场合时打嗝，则总会令你颜面受损的，以下我向你介绍一些方法，可以帮你解开这种失态的局面。
1、深呼吸：你可以使自己的注意力不要集中在打嗝这件恼人的事上，可以通过做深呼吸来达到这个目的。这是人们通常用于治疗打嗝的方法。
2、吃饭时尽量少说话：虽然没有证据表明闭着嘴咀嚼可以防止打嗝，但是细嚼慢咽总是有利于消化，能减少空气吞咽和减轻胃部不适感的。
3、尽量避免在吃饭时喝冒泡的饮料：碳酸饮料口感不错，很多人喜欢在餐宴上饮用。但是你也会发现，当你喝下去以后，就会很容易诱发打嗝。所以，如果你在餐宴后需要很努力地压制打嗝的话，那倒不如选择一些不含碳酸的饮料，免得自己受罪。
4、拒绝搅拌类的食品：搅打制成的食品，例如牛奶冰淇淋等搅打饮料，由于当中含有比较多的空气，会很容易导致你打嗝，所以最好不吃或少吃。
