盆腔炎预防方法一：
杜绝各种感染途径，保持阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
盆腔炎预防方法二：
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，否则机体抵抗力会下降，致使病菌乘机而入，造成感染。
盆腔炎预防方法三：
被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱并积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
盆腔炎预防方法四：
要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如果白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。
