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莲藕排骨汤养心生血
时间:2024-10-12 21:44:14
1、排骨剁成段,洗净;把排骨放入凉水锅内,大火烧开2分钟;捞出排骨洗净;
3、用勺子撇去浮沫;加盖小火炖煮1小时;
4、再放入莲藕块,继续煮30分钟;
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