高考心情调整小计划

1、第一天，现在的心情是紧张心里满满的压力，心情莫名的糟糕，你要学会深呼吸，排减压力，一顿美美的早餐不需要太奢华，只需要有营养就够了。在学校，家里，尽量保持愉快的心情。保证好的睡眠。

2、第二天，早上起来伸伸懒腰放松一下，一首安静的音乐，一天不需要太多复习，随心来就好。

3、最后一天，给自己加油打气，我能行 ！