冬天喝什么茶比较养生

1、第一种：红枣桂圆枸杞茶这三种是最常见的搭配了，也是被人们所熟知的，冬天喝这个茶既温暖又养胃，桂圆枸杞红枣加一起可以润肤美容，同时又养血安神，还可以促进脂肪分解。

3、第三种：花茶其实花茶的范围很广泛，冬天适合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰花、金银花。冬季喝花茶可以养肝，茉莉花茶可以防止胃疼，金银花对咽喉肿痛也是有很好的疗效，玫瑰花可以促进血液循环，桂花比较温补，可以咳嗽喝化痰有很好的效果。

5、第五种：普洱茶普洱茶对于冬天喜欢吃吃喝喝的朋友们是最适合不过了，它不仅能解腻，还能具有减肥效果。