1、首先你要知道你理想中的生活状态是什么样子，想象的时候不用特别考虑经济限制，别的部分符合客观逻辑即可。
2、在这个想象的人生状态中，你觉得自己每一天都应该做些什么？认真地想象，甚至想象出那个时间表。
3、生活中哪些时刻让你最有成就感？你拥有成就感是因为什么？别人一般会表扬你的什么成就？你就要去做能让你获得成就感的事情。
4、坚持去做你从小到大一直都有自发去做的事情，哪怕是断断续续的也好，没有做出什么成绩也好。
5、什么事情是你花了最多时间去做的？想想正经的非维持生命类的事情。还应该继续坚持去做下去。
6、这个思考出结论的过程需要时间，更需要实践和大量的反思、自我观察。所以好好静下心来想明白一些事情吧！
