如何才能让幼儿园的小朋友不生病呢

1、适当的户外运动，利用周末节假日可以带孩子去外面跑跑步，流流汗

2、参加一些训练，比如平衡车比赛，跆拳道等

3、每天早点去幼儿园，幼儿园的晨练其实很好锻炼孩子身体的时间，如果晚去了，那么就不能充分利用这个时候目愿硅囫段的体能练习

4、按时休息，虽然说早睡觉是长身高的一大因素，其它早睡早起也可以培养孩子良好的身体机能

5、避免挑食适当摄取适量的水果和蔬菜，因为些含有丰富的维生素，也是人体每天所必须的

6、大龄段的孩子，可以适当的吃一些微辣食品，提高机能免疫 功能