1、 多回忆闪光点 自卑的人总是看到负面的东西，总是把注意力放在不好的地方。这样会使自我形象扭曲。把精力放在哪里，哪里就会成长。所以，要多想想自己成功的经验，多回忆闪光点。这样做，可培养自己的信心，带来正能量。
2、 多接触性格开朗的人 朋友圈很多人说有什么性格就会交什么类型的朋友圈，对于性格有些内向或自卑的人群，可以适当参加一些性格开朗圈子的活动或是交一些性格开朗的朋友。
3、 探索让你充满信心的东西 每个人对于自信的塑造都不一样。有些人打游戏觉得，只要赢过最高级的电脑，就充满信心了。但有些人觉得，一定超过很多现实世界的人，才给到自己自信心。
4、 接受真实的自己 失去自信的最可靠方法之一，就是尝试成为别人。而建立信心的最佳方法之一，就是成为想要的自己。
5、 每天多照镜子 照镜子可以给自己增添信心。每天出门时，站在镜子前，微笑着看自己，告诉自己很棒，也很爱自己。然后想着去开始今天的生活，自己将要做哪些愉快的事情。
