口臭应该怎么办

 时间:2024-10-17 14:45:51

1、吃完饭一定要记得刷牙,这样能够去除口里剩余的饭菜,防止菜的发臭变为口臭,还可以用牙膏清新口气。

口臭应该怎么办

3、要养成良好的生活习惯,多吃蔬菜水果等清淡的食物,重口味的食物会使口变臭了,也不要抽烟喝酒。

口臭应该怎么办

5、肠胃消化不好,是口臭的根本所在,所以要多吃粗粮促进肠蠕动,多运动促进消化,多喝酸奶,吸收益生菌促进消化。还有要即使的通便不要便秘了。

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