1、眼压高眼睛胀痛，是因为眼睛经络不通，痛则不通。眼部经络不通，房水循环不畅，导致眼压高。疏通眼睛经络，疏通房水排出通道，改善房水循环，降低眼压，眼压高眼睛胀痛自然会消失。 疏通眼部吲溘活口经络可以按摩眼睛穴位，眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴这几个穴位，能帮助眼睛“排泄”堵塞物，疏通眼睛经络，促进房水排出，降低眼压，治疗青光眼。如果眼睛胀痛，按摩完眼胀痛会缓解。
3、戴降眼压眼罩睡觉。降眼压眼罩通过释放远红外线应用于眼部，改善眼部的微循环，增强代谢，清除房水排出通道的堵塞物，恢复眼睛细胞活力和健康。晚上睡觉带可以有效降低眼压，改善睡眠。
