1、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。
2、如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，外用益可肌抑菌喷剂，脚汗臭就可以消除。
3、在洗袜子的水里倒入少许白醋泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
4、鞋子、鞋垫一定要合脚，以免脚部受刺激、大量出汗。鞋子要选择透气性好的，并且应该经常把鞋子拿出去晒太阳。
5、用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。
