1、溺水是由于大量的水灌入肺部，或遇冷水刺激弓|起喉痉挛，造成室息或缺氧。若抢救不及时，4~6分钟即可导致溺水者死亡。
2、对溺水者进行急救，首先保持呼吸道通畅，立即清除口、鼻粝简肯惧内的泥沙、呕吐物，松解衣领、纽扣、内衣腰带、背带，但要注意保暖;必要时将溺水者的舌头用手巾、纱布包裹拉出，以保持其呼吸道正常通畅。
3、急救者一条腿跪在地，另一条腿屈膝，并将溺水者腹部横放在大腿上，使其头下垂，接么按压溺水者背部，使其胃内积水倒出，或急救者从后抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，这样也能使水倒出来。
4、人工呼吸、心肺复苏，这些急救措施在送往医院的途中都不宜停止，应坚持更长时间，直至判定好转或死亡，才能停止。
5、另外，不习水性者落水后不必惊慌，迅速采取自救一头 后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。
