1、第一种情况,你是女性朋友,你的瑜伽服过于紧身,显得“腚大腰圆”的话,可以这样做。 1 去卧诙缙溽衣服店买一件小的伞裙,护住“腚”就可以的那一种,不用带档的那种,练瑜伽更方便。价格很便宜,网购更便宜,这样你甚至可以穿着走在大街上,很时尚的。

3、如果自己会裁衣服的话,可以选择这种,找一条不穿的裤子,有弹性的,颜色和已经有的瑜伽裤有差异的最好,根据瑜伽裤的长短截下宽度相同的两条布。把瑜伽裤的裤缝拆开,竖着的,加上布条,宽一樱厮吞簌些,再缝起来,你的瑜伽裤就会与众不同了,美丽。也肥了点,不尴尬了。

5、找一件孩子不穿的运动上衣就可以,废物利用就行。系在腰间,袖子耷拉身前,衣服身子耷拉腚后,不过练完瑜伽就不要穿着出门了。男人这样穿出门很尴尬的。

7、练瑜伽是不错的运动,如果自己喜欢,就坚持下去,不要管别人的闲言碎语啦。我健康我快乐。
