1、食材 苹果1个｜陈皮2瓣｜红枣10颗 枸杞适量｜清水1.5L 调味 爱吃甜的可加黄冰糖 锅具 陆宝陶锅
2、准备苹果块、陈皮2瓣、红枣10颗、枸杞适量（苹果陈皮茶是开胃助消化、消食解腻的饮品）；
3、陆宝炖锅倒入1.5L清水、苹果块、陈皮、红枣、枸杞（爱吃甜口的可以加黄冰糖）；
4、盖盖大火煮开转小火煮20分钟；
5、时间到了就上桌，趁热喝效果最好；
6、苹果和陈皮是天生一对，这样搭配可以给肠胃洗洗澡，每天喝一点，告别大肚子，刮油减脂，消食解腻；
7、酸酸甜甜，非常可口，果香和陈皮的香气缠绕在鼻尖和唇齿，节后减脂也非常适合饮用它；
