1、首先，刚开始要给孩子吃一些米粉，米糊等容易消化吸收的汤类食物。小米粥是不错的选择。如果孩子不喜欢要勺，可以把米汤放进奶瓶，让孩子喝。
2、鸡蛋一般都是大部分小孩，都不太习惯添加的食物。一开始是蛋黄，单纯的鸡蛋黄，有的孩子会不习惯那个味道，所以不爱吃。对于这样的宝宝，一开始家长可以给孩子吃小块儿的，或者混在米糊，米粉里面，让孩子吃。
3、给孩子吃辅食后，要注意观察孩子的大便，看看孩子是否能消化吸收。多注意观察孩子的情况。
1、一岁左右，基本就可以吃很多的食物，但是还是要注意要少油少盐，不要一开始就把孩子的胃口调的很重。
2、除了主食，蔬菜也是孩子必须的。有些绿叶类的蔬菜，可能孩子不爱吃。最初，可以剁成小块儿，等孩子习惯了味道，能咀嚼了才能吃稍微大一块儿。
3、蔬菜，可以用清水给孩子煮了吃，既不损失营养，又比较容易消化。对于西红柿，这类的食物，可以适当的给孩子吃，锻炼孩子的咀嚼能力。
