1、一、早起喝一杯温开水都说女人是水做的，早起后的第一杯水更是重要，经过了一整夜的睡眠，身体是缺水的，早起后喝杯温开水，有助于保养子宫。
3、二、早起排尿很多人早起后虽然是有尿意的，但是奈何自己就像是被封印在了床上一样，根本做不到及时排尿，会有憋尿的行为。殊不知，尿液里面是有一些对人体有害的物质的，若不及时排出，会寿喋馒揎增加身体的负担。在憋尿的过程中，一旦泌尿系统出现了感染的问题，对子宫的健康也很不利。所以，起床后排尿，有助维持体内环境的健康，对子宫、卵巢的保养都是有好处的。
5、四、少穿紧身裤很多女性为了能展现自己的好身材，喜欢穿紧身衣、紧身裤，但是这并不利于子宫的健康，会影响到子宫的正常血压循环的速度。长此以往，可能容易出现血液循环不畅、气血瘀滞的情况。
7、一旦人体的新陈代谢无法正常进行，就可能使得女性嘴部毛细血管供血不足或者淤血过多，从而使得女性的嘴唇发白或者发紫。因此，女性有着一个红润的嘴巴一般都有一个健康的子宫。
