时间:2024-10-13 18:32:18
1、首先,准备一碗绿豆,泡发好之后放入水中煮熟。因为绿豆最难处理!
3、捞出绿豆,用勺子尽量的碾碎,山药切块。
5、将山药用勺子碾碎,将绿豆倒入山药中。
7、加入白糖调味,一定要加!
9、表面裹上一层燕麦,营养搭配不长胖~