1、与心胸宽阔之人交往
俗话说，近朱者赤近墨者黑，和一个什么样的人在一起，就会被他的品行所感染
2、多看书
书能使人心情舒畅，更富有气质，看书，其实就是让心胸开阔乐观的方法之一
3、看海、看天
当有什么事情的时候，不妨看看广阔的天，宽阔的海，投身于大自然中......
4、换位思考
每个人的角度不同，情况就不同，有的时候，我们要站在别人的立场上多考虑考虑问题......
5、通过写日记去宣泄自己的感情
有的时候，记日记不仅仅是记录一天的美好时光，更是将情绪宣泄的一种好的方式
6、如果你有更多更好的方法，欢迎给小编留言哦
