靠谱的女性安全期测试方法

1、 女性安全期主要是测量女性卵巢的排卵期，而女性排卵期是有规律的，通常一般在下次月经来前的14天左右。方法就是，本月月经刚开始，用蓝笔勾出当天日期，然后下月来月经也是这个时候。

2、 下来就是从这天开始向后倒数14天，那么第14天就是排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起就是排卵期。这个时候是受孕期。（如图红色部分）

3、 最后除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期可不必采用任何避孕药物和避孕工具。如果想怀孕那就在非安全期同房，受孕率高。