怎样正确踢腿

 时间:2024-10-12 20:14:57

1、正踢腿:双手侧平举成立掌,左脚上步。

怎样正确踢腿

3、直腿向正前上方踢摆。

怎样正确踢腿

5、右脚上半步,前移重心踢左腿。

怎样正确踢腿

7、斜踢腿:动作与正踢腿相似。

怎样正确踢腿

9、其他动作要求与正踢腿相同。

怎样正确踢腿

11、右脚经左脚前,向左侧上步。

怎样正确踢腿

13、脚掌心向上,脚尖向右。

怎样正确踢腿
  • 如何正确做俯卧撑
  • 经常玩网络游戏有哪些坏处?
  • 散打入门训练有哪些
  • 怎样锻炼手臂肌肉和手臂力量
  • 怎样练习耐力
  • 热门搜索
    手机无法开机怎么刷机 妄自菲薄是什么意思 阿弥陀佛是什么意思 如何取名 勾的符号怎么打 水烟壶怎么用 手机很卡怎么解决 内存卡损坏怎么修复 品味生活 fw是什么意思