美味养生杂粮羹

 时间:2024-11-11 12:24:17

1、备好材料

美味养生杂粮羹

2、小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

美味养生杂粮羹

3、土豆及番茄均去皮,切成小粒;

美味养生杂粮羹

4、玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用;

美味养生杂粮羹

5、将锅中小米大火滚开

美味养生杂粮羹

6、接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟

美味养生杂粮羹

7、打入鸡蛋搅拌成蛋花

美味养生杂粮羹

8、最后加盐调味就可以喝靓汤了。

美味养生杂粮羹
  • 桂香紫薯杂粮羹
  • 养生,粗杂粮也不能多吃
  • 红薯杂粮养生粥
  • 敖菘养生杂粮
  • 美味杂粮红薯糊
  • 热门搜索
    龙胆泻肝丸的功效与作用治什么病 放水是什么意思 h7n9是什么病毒 什么水果降火 迁户口需要什么手续 什么是名词 甲乙丙丁后面是什么 担当是什么意思 白脱是什么 gif是什么意思