食补养生猪尾山药煲的做法

 时间:2026-04-22 11:23:30

1、猪尾骨洗净,斩断,锅里加入凉水烧开,猪尾骨放进去,倒入适量料酒,姜片,葱段加以去腥,这样处理过的汤汁清澈不浑浊!

食补养生猪尾山药煲的做法

2、看上图,浮沫很多,捞出猪尾骨清洗干净!

食补养生猪尾山药煲的做法

3、清洗干净的尾骨!

食补养生猪尾山药煲的做法

4、煲内加1500ml的水,放入猪尾骨,花生,适量料酒,姜片,葱段,大火烧开,小火慢炖一小时!

食补养生猪尾山药煲的做法

5、山药去皮清洗备用!

食补养生猪尾山药煲的做法

6、红枣,枸杞清洗一下!

食补养生猪尾山药煲的做法

7、一小时后,放入山药,枸杞,红枣,继续煲半小时以上!出锅前二十分钟加盐!美味营养的汤出锅,最后撒上香葱!完成!

食补养生猪尾山药煲的做法

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