低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

 时间:2026-04-22 03:29:17

1、做法 ✅1⃣️山药蒸熟,切块加入嫩豆腐放破壁机里打成糊

低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

2、✅2⃣️加入两个鸡蛋和玉米淀粉,代糖搅拌均匀

低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

3、✅3⃣️取一小半放入抹茶粉,搅拌均匀备用 ✅4⃣️磨具底部倒入原味糊糊,上面盖上抹茶糊糊

低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

4、✅5⃣️烤箱上下火200度烘烤40分钟左右就好啦!

低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

5、✅6⃣️烤好后放凉,进冰箱冷藏一晚上,口感会更好 [偷笑R]好吃又不会胖的豆乳巴斯克甜品,赶紧做起来吧!我们一起减肥!

低卡减脂抹茶豆乳巴斯克的做法

  • 减脂食谱中怎么查看豆乳糯米麻薯
  • 豆乳奶油的做法
  • 低卡减脂餐豆腐脑
  • 抹茶豆乳巴斯克
  • 低卡减脂三明治的做法
  • 热门搜索
    唐氏筛查结果怎么看 香椿怎么做好吃 怎么去掉悬针纹 清子阚姓氏怎么读音 刘怎么读 冬瓜汤怎么做 天天快递怎么样 日本英语怎么写 说明怎么写 大便干燥拉不出来怎么办