桃胶煮粥的做法

 时间:2026-02-15 18:46:17

1、第一:首先先将所有的辅助材料洗干净:米、红枣、莲子、百合、银耳等洗干净放一边先。然后把红枣切开,这样煮会更入味。

桃胶煮粥的做法

2、第二:桃胶在清水中浸泡超过12小时后,直到它慢慢膨胀,体积会增加10倍左右。去除浸泡过的桃胶表面的黑色杂质,清洗并将其打碎。

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3、第三:将半个银耳浸泡在水中一小时。银耳完全浸泡后,用清水清洗干净,除去根部,将银耳撕成小片。

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4、第四:将米、红枣、百合、枸杞等等放入昆布砂锅,加水煮沸。然后再转到最小的火去熬。

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5、第五:煮一个多小时,最后十分钟放入冰糖,关掉火,继续炖。

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6、第六:养颜美容的桃胶煮粥就煮好啦。

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