打篮球时怎么投篮才能准

 时间:2026-04-22 09:17:06

1、投篮怎么用力:腰部发力,手指姿势正确。

打篮球时怎么投篮才能准

2、投篮的姿:以左脚为轴接球,接到球刹那,重心压低,双脚微弯。

打篮球时怎么投篮才能准

3、右手五指张开,以指尖贴球,掌中心不能接触到球。

打篮球时怎么投篮才能准

4、眼睛直视篮框,跳投时,必须保持控制空中的平衡。

打篮球时怎么投篮才能准

5、练习投:盯住篮筐,一直投篮,多练练,一定会投得很准的。

打篮球时怎么投篮才能准

  • 野外被蜜蜂蛰了怎么办?
  • 怎么养头发又黑又密
  • 酸奶水果的做法
  • 发型很重要,怎样在美发店做个自己满意的发型
  • 烤鸡翅是怎么腌制的
  • 热门搜索
    腰痛治疗方法 汽车品牌标志大全 单倍行距怎么设置 李白古诗大全 龅牙怎么办 怎么去红血丝 番茄汤的做法大全 韭菜怎么做好吃 电脑中毒怎么办 灭蟑螂的方法