如何通过自己努力提升自己的语言表达能力

1、首先，多说，多写，多准备，珍惜每一次在公众场合讲话的机会，并且创造机会；

3、接着，大多数人在公众面前都会紧张，紧张的结果佯镧诱嚣只有三个，一个是忘词，另一个对同一事实的不断重复，还有就是用最简单、直接的方法表达；

5、再次，把讲稿背诵，对着镜子练，找同学朋友练，控制语速，与表情和手势相配合；