恋爱倍感压力怎么处理

1、首先，在恋爱中感到压力时，可能是彼此的沟通方式开始发生变化，这个时候，有压力的一方，应该与对方好好沟通一番，说明自己压力来源的地方，可让对方进行自我整改。

3、第三，恋爱出现压力，除日常生活外，也与恋人之间的夜生活有一定关系，如长时间没有恋人之间的夜生活，会让压力急躁等情绪增加，适当的增加一点性生活，有利于缓解压力。

5、第五，相对于女生来说，如果遇到压力，可以找个理由训男友一顿，通过发泄的方式排遣自身压力，也是一个不错的选择。