时间：2024-10-12 12:38:08
1、将牛腩洗净，放入冷水锅煮开后捞出冷水冲洗干净
3、砂锅准备，将冲洗好的牛腩放入锅中，将所有的材料用纱布包起来放入砂锅中
5、在出锅前15分钟洒上枸杞即可
