健康养生佳品牛奶菠菜意面的做法

1、菠菜洗净煮30秒，切段放进榨汁机，加入牛奶，不用打的很碎。

2、用煮菠菜的水煮意面（太会过了），个人喜欢软一点的，就煮久冲绵一点。熟了捞出备用。

3、锅里放油，如果不考虑减肥，可以放黄油，减肥的宝宝们可以放橄榄油鬼诉。

4、把榨好的牛奶菠菜汁倒进锅里，煮开。

5、倒入意良获付面，放盐，煮到汤汁快没有就可以装盘了

6、我在上面撒了黑胡椒，还有点鸡蛋黄做装饰，还挺搭的。黑胡椒是提味的好宝贝。

7、真的很好吃！